Дыхательная гимнастика

Цигун — это древняя традиционная китайская система оздоровления и обретения гармонии. Она начала формироваться несколько тысяч лет назад, а в 50-х годах XX века в Китае было решено объединить разные, но схожие в основе методики и традиции под единым термином «Цигун». Слово «Цигун» состоит из двух иероглифов — «ци» и «гун» («qi» & «gong»). Иероглиф «ци» означает энергию, силу, которая дала нам рождение, определяет нашу возможность жить, наше эмоциональное состояние и физическое здоровье. Ци есть как у каждого человека, так и у животных, птиц и растений. Иероглиф «гун» означает творческую работу, культивацию ци внутри себя. Практика Цигун направлена на взаимообмен ци между природой и нами, наполнение себя свежей энергией и выброс отработанной и негативной энергии. Правильная работа с ци состоит в том, чтобы помочь и позволить этой жизненной субстанции совершать свою целительную работу внутри нас, при помощи грамотных, размеренных и регулярных тренировок. Цигун — это основа здорового образа жизни.

Занятия по дыхательной гимнастике в парке «У Джамгаровского пруда» проводит инструктор Поярков Алексей Сергеевич по средам с 8-30 до 9-30 часов и субботам с 8-30 до 9-30 часов.

Телефон для получения справочной информации: +7 (985) 258-18-86.

Информация о предоставляемых услугах
Прими участие в акции «Поддержи свой парк!».

Переходи по ссылке и проведи независимую экспертизу.